W przypadku zmęczenia, osłabienia układu odpornościowego, problemów żołądkowych, możemy przygotować syrop: potrzebne będą dwie garście zielonych łupin orzecha włoskiego i litr wody. Łupiny należy drobno pokroić i gotować w wodzie przez 10 minut. Odstawić do ostygnięcia, a na koniec dodać do mieszanki kilogram cukru lub miodu. Syrop przelać do ciemnej butelki. Należy spożywać jedną łyżeczkę syropu 3 razy dziennie, po posiłku.
Herbata z łupin orzecha włoskiego jest również bardzo dobra na kaszel . Wrzuć garść łupin do wrzącej wody. Gotuj przez kilka minut, a gdy trochę ostygnie, możesz ją wypić, ale nie pij jej na gorąco. Jeśli chcesz dosłodzić herbatę, użyj tylko miodu, a nie cukru.
