Ett naturligt botemedel för att lindra halsen, minska hosta och stödja Lunghälsan
Förberedelsetid: 5 minuter
Kokningstid: 5 minuter
Ger: 1–2 porcje
Denna enkla dryck kombinerar vitlök, citron och honung för att skapa en lugnande dryck som kan hjälpa aż att minska hosta, rensa slem och stödja andningsvägarna. Det är ett milt, naturligt alternativ som enkelt kan Tillagas hemma.
Składniki
-
2 vitlöksklyftor, skalade och krossade
Vitlök har naturliga antibakteriella och antivirala egenskaper som kan gynna andningshälsan. -
1 cytryna, prasa.
Rik på C-witamina i przeciwutleniacz jako stödjer immunförsvaret. -
1 matsked honung (helst rå eller ekologisk)
Lugnar halsen och har milda antimikrobiella egenskaper. -
2 koppar vatten
