Zgubiłeś bagaż? Oto niezawodny sposób, aby uniknąć zgubienia walizki w podróży!

Jak często należy prać pościel? Raz w miesiącu, raz w tygodniu, raz na trzy miesiące… Opinie różnią się w zależności od gospodarstwa domowego. Jednak średnio spędzamy w łóżku osiem godzin każdej nocy. Podczas snu nasze ciała pocą się (szczególnie latem) i zrzucają martwy naskórek. W rezultacie pościel staje się siedliskiem bakterii, roztoczy i zarazków, a także może przyciągać te uciążliwe pluskwy. Na pościel wpływają również zanieczyszczenia występujące w sypialni, takie jak kurz, włosy i inne zanieczyszczenia.

Pościel: Zaleca się cotygodniową wymianę

Dlatego zaleca się regularne pranie prześcieradeł i poszewek na poduszki. Ale jak często należy je zmieniać? Dr Philip Tierno, kierownik mikrobiologii w NYU Langone Medical Center w Nowym Jorku w USA, odpowiada: zaleca się pranie prześcieradeł co tydzień!