Aby zapobiec przeciążeniu wątroby (gdzie znajduje się najwięcej glutationu) i wspomóc proces detoksykacji, a jednocześnie zapewnić niezliczone korzyści zdrowotne, suplementy glutationu przyniosą korzyści każdemu i każdemu rodzajowi skóry. Słaba replikacja DNA oznacza szybsze starzenie się, a wszyscy wiemy, że to oznacza zmarszczki.
„Magnez jest również znany jako ważny składnik chemiczny w funkcjonowaniu układu odpornościowego i odgrywa rolę w redukcji trądziku i wysypek, alergii skórnych oraz funkcjonowaniu kolagenu” – dodaje dr David Jack. Magnez przyjmuje się doustnie i jest on również dostępny w niektórych produktach do pielęgnacji skóry do stosowania miejscowego. „Jeśli zdecydujesz się na suplementację, ważne jest, aby nie przesadzić, ponieważ może mieć działanie przeczyszczające. Magnez można również podawać dożylnie; jednak ze względu na jego wpływ na tętno, należy to robić pod kontrolą serca, a nie w formie wlewu” – mówi Jack. Większość form suplementów będzie skuteczna, ale warto zastanowić się, która forma jest najlepiej wchłaniana przez organizm.
