Dokładnie wymieszaj miksturę, ciągle dodając sok z cytryny lub ocet jabłkowy.
Przelej tę gęstą ciecz do szczelnie zamkniętej butelki i pozostaw w temperaturze pokojowej na około 3 godziny.
Przechowywać w lodówce!
Spożywaj 1 łyżkę stołową dziennie rano w celach profilaktycznych lub 2 łyżki stołowe, jeśli zmagasz się z chorobą. Nie warto przekraczać zalecanej dawki.
Dlaczego tego używasz?
Surowy miód zawiera kilka związków o działaniu przeciwzapalnym, a także witaminy i minerały.
Czosnek ma silne działanie antybiotyczne dzięki zawartości allicyny. Ma również działanie antyoksydacyjne i korzystnie wpływa na poziom lipidów we krwi.
