Dlaczego melon jest zdrowy? WITAMINOWA BOMBA OD DOBRYCH Wśród owoców arbuz wyróżnia się najmniejszą liczbą kalorii. Ponadto zawiera wiele cennych składników odżywczych. Przede wszystkim jest bogaty w witaminy A, B1, B5 i B6, a także C, a także w minerały. Zawiera również potas, żelazo, sód, magnez, cynk i selen. Wreszcie, jest znaczącym źródłem przeciwutleniaczy, ponieważ ma jedną z największych ilości likopenu, odpowiedzialnego za czerwony kolor, wśród owoców.