Dlaczego mamy za dużo śluzu w gardle? Główne przyczyny i codzienne porady, jak sobie z tym radzić.

Twój organizm naturalnie wytwarza inteligentny system obronny. Kurz, bakterie i czynniki drażniące nie pozwalają na tworzenie przewlekłych niedrożności dróg oddechowych. Jednak gdy produkcja zaczyna być zaburzona, to znajome uczucie staje się trudne do rozpoznania. Eksperci z Cleveland Clinic identyfikują kilka czynników, które mogą wywołać nadprodukcję, oraz symptomy pierwszego etapu, który następuje po niej.

Ale to nie wszystko. Podstawowe problemy często się powtarzają, dlatego dyskomfort może być tak uporczywy. Rozłóżmy to na najczęstsze, jeśli uda Ci się dopasować fakty do tego, co dzieje się w Twoim życiu.

  • Infekcje i problemy układu oddechowego   : Problemy z zatokami lub zapalenie oskrzeli sprawiają, że organizm produkuje więcej śluzu, aby pozbyć się czynników drażniących i złagodzić skutki działania intruza.
  • Alergie Alergie  : reakcje na pyłki, roztocza kurzu, sierść zwierząt lub, częściej, stan zapalny, który powoduje zwiększoną produkcję śluzu w organizmie jako ochrony.
  • Refluks żołądkowy, czyli GERD   : Nadmiar kwasu żołądkowego, który cofa się do żołądka (czasami nazywany refluksem krtaniowym), podrażnia wyściółkę żołądka i sygnalizuje organizmowi konieczność produkcji większej ilości śluzu w celu obrony.
  • Czynniki wywołujące   skutki: suche powietrze, bierne palenie, silne środki czyszczące, które mogą pobudzać układ oddechowy do produkcji większej niż zwykle ilości ścieków.
  • Odwodnienie organizmu i   niewystarczające   stosowanie tej substancji powodują zagęszczenie śluzu, a czynności takie jak palenie tytoniu sprawiają, że wszystko wydaje się jeszcze bardziej lepkie.