Wiele osób uważa, że codzienne, regularne kąpiele przez całe życie są oznaką dobrego zdrowia. Jednak po 70. roku życia skóra jest bardzo ważna i wymaga innej pielęgnacji. To, co kiedyś było codziennością, może stać się ukrytą przyczyną suchości, swędzenia, podrażnień, a nawet infekcji.
Z biegiem czasu skóra produkuje mniej naturalnych olejów, staje się cieńsza i wolniej się regeneruje. Dlatego zmiana nawyków kąpielowych może znacząco wpłynąć na codzienne samopoczucie.
1. Osoby po 70. roku życia nie zawsze muszą codziennie się kąpać.
Wielu ekspertów zgadza się, że w przypadku zdrowych osób starszych zazwyczaj wystarczają dwa do trzech pełnych pryszniców tygodniowo, uzupełnione o codzienną higienę okolic intymnych, pach, stóp i fałdów skóry.
Nadmierne kąpiele mogą pozbawić skórę naturalnej warstwy ochronnej, co prowadzi do jej wysuszenia i podrażnień.
