Jak zrobić olejek rozmarynowy, aby złagodzić ból mięśni i stawów

Proste składniki na udany domowy olej

Dobra wiadomość: nie potrzeba skomplikowanego sprzętu. Ten produkt idealnie nadaje się do naturalnego i ekonomicznego stosowania.

Będziesz potrzebować:

  • Świeży lub suszony rozmaryn (najlepiej organiczny)
  • Lekki olej roślinny (oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów lub olej słonecznikowy)
  • Czysty, suchy szklany słoik
  • Ciemne szkło do konserwacji

Zasada jest prosta: odczekaj, aż czas i delikatne ciepło wykonają swoją pracę, aby olejek wchłonął aromat rozmarynu.

Delikatna metoda na pożyteczny napar

  1. Jeśli rozmaryn jest świeży, dokładnie umyj go i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Ten krok jest niezbędny, aby uniknąć resztek wilgoci.
  2. Oderwij liście od łodygi i włóż je do słoika, nie dociskając ich zbyt mocno.
  3. Zanurz rozmaryn całkowicie w wybranym oleju roślinnym. Roślina powinna być całkowicie zanurzona.
  4. Zamknij słoik i odstaw go w suche miejsce, chroniąc od światła, na cztery tygodnie.
  5. Nie zapomnij delikatnie wstrząsnąć co dwa, trzy dni.
  6. Po upływie tego czasu odcedź olej przez gazę lub drobny filtr, a następnie przelej go do ciemnej butelki.