Wersja ekspresowa dla tych, którzy się spieszą
Jeśli brakuje Ci cierpliwości, istnieje szybsza metoda. Umieść rozmaryn i olejek w garnku na parze i podgrzewaj bardzo powoli przez dwie do trzech godzin, nie doprowadzając do wrzenia. Pozostaw do ostygnięcia przed odcedzeniem. Ta technika pozwoli Ci uzyskać kilka aromatycznych olejków w zaledwie godzinę.
Jak stosować olejek rozmarynowy na co dzień
- Do masażu miejscowego : Nanieść kilka kropli na bolące miejsce i powoli masować, wykonując okrężne ruchy.
- Na chwilę intymności : aby uzyskać jeszcze intensywniejszy efekt pielęgnacyjny, delikatnie rozgrzej olejek w dłoniach i kontynuuj aplikację.
- Aby zrelaksować się podczas kąpieli : dodaj łyżkę stołową olejku do gorącej wody i ciesz się odprężającą chwilą po męczącym dniu.
Dobre praktyki konserwatorskie
Przechowuj olejek rozmarynowy z dala od ciepła i światła. Prawidłowo przechowywany, zachowa świeżość przez kilka miesięcy. Jeśli zapach lub wygląd wydają się nietypowe, najlepiej zaprzestać jego stosowania.
Przygotowanie olejku rozmarynowego to prosty i zmysłowy rytuał, który pozwala na nowo nawiązać kontakt z naturalnymi gestami i delikatnie dbać o siebie każdego dnia.
