Dzięki jajkom możesz zrzucić nawet 5 kilogramów w ciągu jednego tygodnia – oto kompletny plan posiłków na 14 dni:

 

Posiłek 1: Dwa całe jajka na twardo + trochę owoców

Posiłek 2: Tuńczyk z sałatką

Posiłek 3: Dwa jajka gotowane z sałatką

Posiłek 1: Dwa całe jajka na twardo + trochę owoców

Posiłek 2: Grillowana pierś z kurczaka z zieloną sałatką

3. Posiłek: Owoce

Posiłek 1: Dwa całe jajka na twardo + trochę owoców

Posiłek 2-3: Grillowana pierś z kurczaka z warzywami

Czy to było pomocne? Nie zapomnij udostępnić, żeby Twoi znajomi też mogli spróbować!

Powyższe informacje mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej! W razie choroby należy skonsultować się z lekarzem! Życzymy zdrowia!